杨凯得到的这佛魔五行录的前两变 ，分别是第一变‘练皮’ ，第二变‘练筋’ ，后面的杨凯不知道 ，不过估计应该是针对整个躯壳的吧！/r/r 第一变练皮 ，根据佛魔五行录上面介绍 ，当练皮达到大成之后 ，可以承受玄士全力一击也不会受伤！/r/r 杨凯对这个还是挺上心的 ，他当前攻击的功法 ，武技之类的已经挺多了 ，就是缺少防御性的功法 ，这佛魔五行录直接就是给他量身定做的一般 ！/r/r 整个杨家都在讨论杨凯重回内院的时候 ，杨凯已然回到自家的住所 ，进行着佛魔五行录的修炼了！/r/r 转眼间又过去了十天 ，每天杨凯都会把大部分的时间抽出来修炼佛魔五行录 ，晚上的时候就进行玄力的累积 ，争取早日达到丹田气海饱和 ，玄力外放 ，突破玄士阶位！/r/r 又是一天早晨 ，杨凯一如既往的早早儿就起床了 ，进行着身体的磨砺 ，他做的运动也比较简单 ，比如负重长跑、蛙跳、伏卧撑之类的 ，直接把自己弄的像刚从水里捞出来一般才罢休！/r/r 然后到了中午艳阳高照的时候 ，又脱了上衣站在烈日下爆射 ，每天都在增加时间 ，当爆射的时间到了之后 ，又跳入冷水中冷却 ，冷却后又接受外物攻击。/r/r 这些都是练皮的基本步骤 ，可以这简直是一种变态自虐的修炼法门。/r/r 杨凯经过了一个多月的修炼 ，成为了低阶玄者 ，本身身体素质就很好了 ，又经过几天的练皮的打磨 ，整个人皮肤黑黑的 ，显得强壮了许多 ，黑得发亮的肌肤 ，给人一种充满了健康朝气的活力。/r/r 到了中午十分 ，杨凯依旧如往日一般 ，扎着马步 ，光着上身：双臂撑开：左右各提着两桶满满的水：在艳阳下接受着最火辣、最炎热的爆射 。/r/r 帅气的脸上一道道汗水如溪流一般乐此不疲地流躺着 ，上身黑黝的肌肉变得通红 ，仿佛被放在烤架上的烧烤着的烤肉 ，似乎随时都可以入口了开刷了 ，在他双手上两桶满满的水 ，依旧是那么平静地呆在水桶中 ，可惜杨凯时不时的暴喝声暴露出了他的体力已经快要到极限了。/r/r 一个半时后 ，那两桶水上出现了颤抖的波纹 ，杨凯的手臂已经颤抖的非常厉害了 ，不过他仍然在坚持着。/r/r 杨凯双眼突出 ，汗如雨下 ，看着自已前方的影子 ，心里呐喊着 “坚持！坚持！再坚持！快了 ！快了 ！快够两个时了 ！”/r/r 就这样自我打气中 ，在自已的影子抵达自已早刻画好的位置时 ，杨凯心神一松 ，双手上的水桶终于荡出了几点水迹 ，杨凯不理身上的疼痛 ，火辣辣的感觉 ，转过身去 ，把手中的水桶水倒入大木桶中 ，接着整个人再跳入木桶里。/r/r “嘶！”/r/r 刚入木桶中 ，隐约间似乎发出一道细的声音 ，紧接着杨凯神色变了变 ，忍不住发出痛苦的呻吟声来！/r/r 这声音正是他火热的躯壳忽然遇冷所发出的冷却声音 ，这就好比是一块烧得通红的铁扔到了水中一样的道理。/r/r “卧槽！这修炼真他木的不是人干的事儿啊！”/r/r 杨凯口中虽然咒骂 ，身体却没慢下来 ，开始运转佛魔五行录进行修炼起来。/r/r 时间一分一秒的过去 ，杨凯紧绷着的神经终于放松了下来 ，脸上没再有那种疼苦的表情。/r/r 大约十几分钟之后 ，杨凯从桶中跳了出来 ，嘴角直抽 ，喝道：“真是疼死老子了 ，没事找虐啊！怎么选了这门修炼功法 ，要是给人家看到我这模样 ，还以为我是自虐狂呢！”/r/r 埋怨归埋怨 ，杨凯还是一个很倔强的人 ，只要选定的路就会坚持走下去 ，君不见都已经坚持十几天了嘛！/r/r 杨凯一天天的修炼着 ，转眼间就过去了快二十天 ，离家族年度大比越来越近了！/r/r 杨家年青一代都在加紧修炼 ，不管是武徒阶还是玄者阶都争取把实力提升上去 ，如果仍然停留在去年的实力的话 ，那将会成为众人的笑柄。/r/r 在这个大陆上 ，所有人把实力和天斌看得比生命还要重要 ，这个肉弱强食的世界 ，武力值就代表了一切。/r/r 如果连续两年内实力都没有提升的话 ，将会被遣出内院 ，安排到家族外界的产业去经商管理 ，或者是充当保护家族产业的武卫 ，在家族中的地位会一落千丈。/r/r 或者在二十岁前没突破玄者的 ，待遇和上诉所一样的待遇。/r/r 由此可见杨家对于家族后辈子弟的修炼如何上心了！杨家家风如此严厉 ，也正是一直凌驾在李、罗两家之上的一个重大原因。/r/r 杨凯对家族大比是毫无心肠 ，似乎与他无关一般 ，一直在不停地修炼 ，有空之余又教导一下岑玉秀修炼。/r/r 不得不感叹岑玉秀的天赋其实是不错的 ，只是苦于没有功法 ，无人教导 ，才成为了一个凡人！/r/r 杨凯一直没有把岑玉秀当成婢女 ，而是当成一个朋友一般的对待 ，可惜她那天生柔弱的性格又注定了她一直以婢女自居 ，每次听到他叫少爷的时候 ，杨凯连死的心都有了！/r/r 不过慢慢的就习惯了 ，一开始的时候 ，岑
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