苏起的神识天生就相当于四境修行者，所以他能感受到和吸纳到的天地元气，是其他修行者的数十倍。而且，之前吃的那些天材地宝，也在不断改良着他的身材状态，让他体内的污垢变得更少，天地元气锻骨洗髓的阻力也比一般人要小得多。此消彼长之下，其他资质较差的修行者五六年才干突破的第一境，竟然被苏起在两个时辰之内就突破了。
“果然之前的那些天材地宝都没有白吃。”苏起站起身来，只感到身上泥污臭不可闻，便将聚气丹从怀中取出，然后走出门往，提了一只空水桶来到后院水井旁。
此时已是深夜丑时，苏起不想再劳烦丫鬟为他烧水，而且他破了锻体境之后，这点冷气也根本影响不到他。苏起住的是独门独院，平素里从不和人来往，所以干脆在后院将脏衣服全都脱下，从井中提了一桶凉水当头一浇。
一股热气从他的丹田处源源不断地涌出，不断地流经四肢百脉，将井水和夜晚的冷气驱散地一干二净。丹田处便是修行者的体内山海，也是修行者的气力之源，不过此时苏起还不能查看自己体内山海的状态，只有到了第三境凝神境之后才可以坐照内观。
片刻之后，苏起已经将全身泥污洗得干干净净。他返回屋中，将身上的水滴擦净，然后又换上了一身干净的白衣。挽起湿漉漉的长发，将发梢的水滴挤干之后，苏起将长发束起，再次盘膝坐在榻上。
轻轻地闭上眼睛，苏起仔细地感受了一番体内流淌的真元，不由得感叹道：“果然，第一境能否突破，全看神识强弱。只要神识足够强，在短时间内可以将足够的天地元气吐纳为真元，就可以快速地破一境。那位麟儿姑娘破一境时，估计比我慢不了多少。两个时辰破一境，听起来很吓人，但在那些隐世宗门中，大概也算不上快。”
他能够感受到体内的真元缓缓流淌，仿佛潮水一般涨退，慢慢地冲洗着体内的经络。此时，苏起体内的真元还不能外放杀敌，也不能引进骨骼肌肉用来加强体格，仍然处于一种“无意识”的状态。只有到了第二境，才干用神识来操控体内真元，用文修或者武修的方法进行战斗。
若是按照一般人的修为进境，一境到二境需要三五年不等，比破一境还要稍快。由于锻体境相当于打基础，锻体境之后，修行者依旧在源源不断地通过吐纳来吸收天地元气积累真元，而第二境聚气境只是想措施调动自己体内已有的真元而已，只要经过一段时间的练习，谁都可以做到。
第一境到第二境没有捷径可循，哪怕是天才，也需要用半个月以上的时间来熟悉真元的运行方法。但苏起不同，首先，他已经在书中看过了很多记载，已经牢牢记住了真元的运行方法，接下来要做的不过是验证；其次，他有苏老太爷赏的聚气丹。
苏起打开红漆木盒，将那枚金色的丹丸放在掌中。一股馥郁至极的香气丝丝缕缕地飘散了出来，以苏起第一境的修为可以看到，丹身上刻着的篆文边沿有些许金光透出。他一仰头，将聚气丹吞下。
一股澎湃至极的药力立即从他丹田处的体内山海源源不断地涌现出来，引诱着他体内的真元，开端如同潮水一般一波又一波地冲洗着他的经络。聚气丹的神奇之处就在于可以引诱体内的真元在四肢百脉中游走，加速修行者体悟真元运行的过程。
苏起立即集中精力，感受着体内真元的流淌，同时印证着书中的记载。有些和自己所想不一样的处所，苏起便立即尝试着用神识影响真元，让它按照自己构想好的路线来流动。由于毫无经验，所以这种行动极耗神识，好在苏起神识过于凡人，再加上聚气丹的神奇效果，如此领导了不知多久之后，苏起终于感到到体内的真元流淌完成了一个循环。
他却没有就此停下，而是持续完善着体内真元的循环过程，增补一些之前遗漏的处所。又过了不知多久，终于大功告成。苏起感到到自己体内的真元已经完整按照自己所想的来运转，四肢百脉中也全都充盈着真元，他试着伸手一指，一丝银白色的真元从他指尖射出，刺进空气中消散不见。
见到这一抹银白色的真元，苏起长出一口吻。固然目前他所能把持的真元还很少，但真元外放，意味着他已经破了第二境。
苏起站起身来，感到身材并没有什么异状，和第一境时感到差未几，只是可以随便地调用体内真元而已。
“怪不得苏青云十四岁破一境，十六岁就破了二境，而现在十八岁，已经隐隐摸到三境门槛，本来第二境要比第一境简略些。不过，若是没有这枚聚气丹，恐怕我至少也要拖延十天半月了。”
此时聚气丹药效已过，苏起感到到微微有些疲惫。但他知道现在是自己的要害时代，还有很多东西要断定下来才干休息。
最重要的，就是选择修行方法，文修或者武修。文修是外放天地元气杀敌，而武修是通过天地元气强健体格杀敌，二者的修行方法和战斗方法有很大差别。一般来说，文修在锻体境之后，就不需要再强化身材，只需要全力造就神识即可；而武修则要持续锤炼身材，让骨骼肌肉能够遭遇更多的真元灌注。至于真
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