五行练气一共五层，第一层，洗髓伐脉，第二层，脱胎换骨，第三层，固本培元，第四层，聚灵归海，第五层，筑基朝元
每一层又分为初期，中期，后期大圆满三个阶段。
每一层的瓶颈突破都不出齐宇意料之外的需要大量的五行灵石或者灵物作为基础和辅助。
突破瓶颈之后的进一步修炼却是只需要单一的五行灵物或者普通灵石即可，当然如果有五行灵石灵物自然更好。
即便是齐宇早有心理准备，现在看了依然是震惊不已。不要说凝结元婴了，即便是从练气到金丹，中间还得经过筑基和凝液两个大境界，这样一算下来，那是需要海量的五行灵石了。
而五行灵石就齐宇的了解，也已经可以算是半个五行灵物了，价值也是普通灵石的数倍。
齐宇不禁心中有些苦笑，不过好在齐宇并没有想过真能凝液甚至于结丹，对他来说如果今后在练气这方面能够筑基成功，基本上已经满足了。这个目标现在看起来虽然不易，反而激起了齐宇内心中那股永远不会轻易放弃的韧性。
齐宇把五行练气诀默背了下来，确认一字不漏之后，便重新收好。
确认了上面这些信息，齐宇又把这几天的事情从头到尾想了几遍，自觉没有什么不妥之后，便开始思量接下来的安排。
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